近来,“10根烤肠的典礼感”火了,不少女生晒出男友买的“10根烤肠”,涵义“十肠(经常)想你”。烤肠好吃,爱情甜美,但你知道一次吃10根烤肠对健康会有什么影响吗?
郑州大学隶属郑州中心医院消化内科主任、主任医师吴慧丽表明,烤肠存在许多潜在危险,一次性许多食用并不可取。
大部分在路旁边出售的烤肠虽具有肉的香味,但肉含量很少,主要由淀粉、大豆蛋白加工而成,是所谓的仿生肉,但这类肉自身并不会致癌。此外,烤肠里油脂含量许多,吃多了不利于心血管健康。
烤肠里也会添加香精,假如加入了过量的添加剂,那么长时间食用会添加肝脏担负。有些烤肠的色彩很红,有很大的或许是添加了亚硝酸盐,它不仅有防腐的效果,还能够护色。此外许多烤肠还或许添加了引诱红、红曲红、高粱红等色素,正规出产厂家出产的烤肠,这些添加剂都是依照国标标准运用的,安全都没问题,我们不需要过多的忧虑。可是,那些小作坊出产的烤肠,质量安全无法确保。
早在2015年世卫安排部属的世界癌症研究机构(IARC)就将腊肉、腊肠、火腿肠等加工肉制品列为1类致癌物,即对人为确认致癌物。每天食用50克加工肉制品,患结肠直肠癌的危险将进步约18%。烤肠继续烤的过程中,同样会发生一些不健康的物质。因而,不应给3岁以下的孩子吃烤肠或腊肠以及市售色彩较为艳丽的熟肉类。