火腿肠的做法很简单3步到位营养丰富还健康放心喂给孩子吃
来源:欧宝下载 发布时间:2023-12-26 15:05:32
火腿肠是现在很多人都喜欢吃的一种食物,尤其是对小孩子来说,因为口感丰富,而且味道鲜美,所以很多小朋友可能天天都想吃,而且还希望自己的爸爸和妈妈给自己买,但是一般的火腿肠因为添加剂较多,而且外面的肠衣不是很让人放心,所以很多家长都不愿意给孩子喂火腿肠,孩子每天都特别羡慕其他可以吃火腿肠的小孩子。
其实,火腿肠制作起来步骤不是特别多,主要有3大步骤,只要这3大步骤做好之后,就可以完全放心的自己做出营养丰富还健康的火腿肠了,不仅自己能放心吃,还可以投喂给孩子,也不需要过多的担心因为添加剂过多,对孩子的身体造成一定的伤害。
一般的火腿肠在大多数情况下要的食材更多,其实自己在家做的话,需要的食材不多,主要有猪肉,玉米粒,淀粉,蛋清,盐,黑胡椒碎,生姜,葱,料酒。这些材料简单,但是各有各的用处。玉米粒和猪肉是最基本的食材,淀粉和蛋清起到的效果,主要是为了肉馅能够仅仅的黏在一起。其他的一些食材尽量打成碎末,方便搅拌和调馅。能够准确的通过孩子的口感适当添加或者减少食材。
火腿肠除了味道之外,对于小孩子来说,形状是很重要的,因为普通意义上的火腿肠是长圆状态,所以如果自己制作的时候,也做成这样的形状,小孩子应该会特别高兴。说到塑形,就说到了一个很关键的点,火腿肠的肠衣应该用什么?一般建议有两种,一种是油纸,最好是比外面的锡箔纸小一点,这样成形之后,去除锡箔纸,火腿肠也不会散架。假如没有油纸或者不喜欢油纸,也可以就在锡箔纸里面抹层油,达到同样的效果。
蒸煮的过程是必须的,做好是选择水汽较少的蒸锅,一般上锅15分钟就熟透了,记住锡箔纸最好裹紧一点,不然里面可能散架或者口感不紧凑。
如果孩子想吃,但是自己做菜的手艺一般,或者觉得自制火腿肠的过程太复杂,也可以直接选择一些儿童火腿肠,这样的话,能节约力气,带孩子是一件累活,如果太累的话,选择儿童火腿肠,双手放松,心里也放心。
儿童火腿肠大多数都会考虑到了孩子的肠胃问题,因为孩子的肠胃比较娇弱,儿童火腿肠正常情况下不会添加特别多的合成添加剂,其实是加入一些纯天然的健康食材,因为主要是为了对小孩子的健康负责,所以在选择的时候,也没有过多的后顾之忧。返回搜狐,查看更加多